Ефективне чищення зубів у дітей є ключовим фактором у запобіганні карієсу та інших стоматологічних захворювань. З огляду на вікові та психофізичні особливості, для дітей розроблено кілька спеціальних методів, які спрощують процес і мінімізують ризик травмування ясен. У цій статті ми розглянемо методи Марталера та КАІ, а також загальні рекомендації для підтримання гігієни ротової порожнини.

Метод Марталера: оптимальний підхід для школярів

          Метод Марталера адаптований до можливостей школярів, які на початкових етапах чищення зубів прикладають надмірні зусилля. Для уникнення травм пародонту процес чищення рекомендується розпочинати із жувальних поверхонь:

  1. Очищення жувальних поверхонь: Виконуються короткі горизонтальні рухи на кожному сегменті зубів. Це дозволяє ретельно видаляти наліт без ризику пошкодження ясен.
  2. Очищення вестибулярних поверхонь: Щітка вводиться в рот при зімкнутих зубах і розслаблених щоках. Виконуються вертикальні зигзагоподібні рухи (по 10 на сегмент), що охоплюють одночасно зуби верхньої та нижньої щелеп.
  3. Очищення оральних поверхонь: Вертикальні рухи від ясен до ріжучих країв зубів забезпечують ефективне очищення внутрішньої частини зубного ряду.

Метод КАІ: простота для дошкільнят

           Метод КАІ, назва якого походить від абревіатури трьох основних поверхонь зубів німецькою мовою (KKauflächen (жувальні поверхні), AAußenflächen (зовнішні поверхні), IInnenflächen (внутрішні поверхні)) ідеально підходить для дошкільнят та дітей із особливими потребами. Методика включає три основні етапи:

  1. Жувальні поверхні: Горизонтальні рухи щітки від молярів однієї сторони до іншої на верхній і нижній щелепах.
  2. Вестибулярні поверхні: Колові рухи при зімкнутих зубах, що охоплюють верхні та нижні зуби кожного сегмента.
  3. Оральні поверхні: Підмітаючі вертикальні рухи від ясен до країв зубів, виконувані справа наліво на верхній щелепі та зліва направо на нижній.
  4. Додаткове очищення: Використання флосів або міжзубних йоржиків для ретельного видалення залишків їжі з міжзубних проміжків.

Загальні рекомендації

          Дослідження показують, що правильне чищення зубів упродовж 3 хвилин із виконанням близько 400 парних рухів забезпечує зняття до 70% зубних відкладень. Однак важливо пам’ятати, що кількість мікроорганізмів починає збільшуватися вже через кілька годин після чищення, тому регулярність догляду — запорука здоров’я ротової порожнини.

          Для досягнення найкращих результатів обирайте якісні засоби догляду, зокрема м’які зубні щітки та зубні пасти з фтором. Завітайте на наш сайт, щоб знайти необхідні засоби догляду.

          Звичайно що без гарної зубної пасти, будь-яка щітка не зможе виконати своє завдання. А от як вибрати "пару" для вашої супер єфективної і улюбленої щітки, читайте в наші статті: Рекомендації Європейської Академії дитячої стоматології: Як правильно обирати зубну пасту для вашої дитини!

Висновок

          Застосування адаптованих методик, таких як методи Марталера і КАІ, робить чищення зубів у дітей простішим і безпечнішим. Пам’ятайте, що навчання гігієнічним навичкам з раннього віку — це інвестиція у здоров’я дитини на все життя. Дізнайтеся більше про якісні засоби для догляду на SmileShine.

 

#КориснеВідSmileShine

#ДоглядЗаЗубами

#ГігієнаРотовоїПорожнини